Видео

Jay cuttler hat nach meinen trainingsplan trainiert hat aber gesagt ich darfs niemanden sagen

ich machs kurz, mehr mehr mehr mit Fabian

Und es ist wie immer im Leben. Kritiker sind Hühner die gackern, wenn andere Eier legen.

Wie kann man denken das Paul natural ist und teutsch die sind genauso auf Stoff wie smart gains ihr seit echt durch

Smart gains ist so natural wie Paul ihr habt 0 Plan

Der Mühlensplit von Sascha ist der beste!

Fabi, ich hätte da mal eine Offtopic-Frage, vielleicht siehst du es ja: Ich habe bereits öfters von einem sog. Cytoskelett gehört, dass sich im Muskel durch das Training aufbaut und ihn schützen soll. Daher soll man regelmäßig eine Dekonditionierungsphase einbauen, damit sich dieses Cytoskelett abbaut und der Muskel wieder anfälliger für Reiz wird. Nun habe ich dich kürzlich sagen hören, dass du nicht viel von Deloads hältst bzw. dass ein guter Plan keine Deloads benötigt. Und ein Deload wäre ja auch eine Art Dekonditionierung. Bringt nun eine Dekonditionierung überhaupt irgendwas? Ist da irgendwas dran an dem Cytoskelett? Stimmt es, dass es sich aufbaut und wieder abbauen lässt, wie beschrieben? Oder ist das alles Humbug? Danke vorab! 🙏 😊

Sehr schön differenziertes Video❤

BIN ZUERST HIER! Das Video kam gerade raus und hier bin ich!💕😚🍒

Zumindest hat der gute Mann viermal den Mr Olympia geholt und mehrfach den zweiten Platz hinter dem großen Ronny (sonst hätte er ein paar mehr) auch ansonsten sehr erfolgreich

Zum Mr. O hat’s gereicht.

Genau das Video,habe ich gebraucht!da es 40 Prozent,meiner Kalorien ausmachen

Finde es immer interessant, dass wenn man zu fett ist sich power lifter nennen darf

Ich denke nicht dass The Rock sagen kann, dass er unterstützt. Vllt bekommt er da berufliche Konsequenzen Weiter mit Chris 💪 Lieblingsgast

Und wer zum teufel ist die alte bitte ? Kennt die einer ? Nicht ? Alles klar danke , tschüss…. Jeder ist plötzlich Bodybuilder, Ernährungsberater geworden .. genau 👍

Bruh allein nach der kommi benachrichtigung denk ich mir das des bs is, und es is bs

Für richtig geilen Pump während des Trainings kann ich Agmatin empfehlen. Probiert es aus und überzeugt euch selbst. Der Supplement Anbieter What the Supp bietet es gerade günstig an.💪🦾

Bitte....Simon fährt immer wieder seine Kuren. Und moralisch ist dieser Fake Natty Status auf alle Fälle höchst verwerflich.

Guter Schachzug von Wolf, sein Klientel aus Facebookmuttis die keine Ahnung von Sport/Ernährung haben wird jetzt noch etwas more creatin und chunky flavour in die Muttermilch mixen.

Könnte Chris den ganzen Tag zuhören!

Hallo Gannikus Team, gibt es eine Möglichkeit eure Produkte aus England zu bestellen?

Welchen Doc Felix meinst du wegen Meditation und kann sofort einschlafen? Der RUclips Kanal Doc Felix meinst du denn? Finde da nix über Meditation bei ihm. LG

freshes video danny ich glaub dein bart würde noch mächtiger aussehen wenn du ihn an der seite vom halt quasi unterm kiefer noch ein bisschen mehr wegrasieren würdest, quasi die "beardline" an den seiten erhöhen, in der mitte beim adamsapfel siehts gluab ich schon fresh aus.

Für den Algorithmus

❤❤❤

😂

Martina ist die beste

Wieviele Beutel Whey muss ich kaufen damit das Format in diesem Umfang und der Aufstellung fortgesetzt wird ? Bitte nach Möglichkeit so fortfahren - oder regelmässig längere, ungeschnittene News einbauen ❤ 😊

Sag mal welcher Besoffene Typ hat eigentlich das Logo von Gannikus verbrochen. Da stimmt ja gar nicht von den Proportionen und von den Sicht Winkeln. ?? Und wenn ich schon dabei bin zu haten, man möge doch diesem Vater der seinem BABY Creatin verabreicht SOFORT das Sorge Recht entziehen . Sag mal hat der Mensch noch alle Tassen im Schrank ?? Unfassbar.

Ich liebe rico als Person, aber das ist doch nur rumgerede. Der hat so viele qualifyer gemacht und nicht einmal gewonnen. Das hat nichts mit den judges zu tun, sondern mit seiner genetik... Seine arme sind im Verhältnis zum rest zu schwach und er hat wenig v-form mit seinem schlüsselbeim und seiner hüfte. Bei den profis würde er auch nichts holen, das ist nur gerede. Ich würde es ihm mega gönnen, aber viel stoff und muskelmasse ändert leider nichts daran.

Bitte das Format als Dauerinstitution beibehalten. Finde diese ausführlichen News und Diskussionen wunderbar. Vor allem, weil Ihr verschiedene Typen seid, mit unterschiedlichen interessanten Blickwinkeln. Tim macht auch einen super Job, gerne mehr! Ist auch ein Alleinstellungsmerkmal, das Format

Sehr unterhaltsam - wie immer eigentlich...💪👌👍

In ein Mikrofon reden das die Stimme dauerhaft die selbe Lautstärke hat scheint schwer für den neuen zu sein, sorry aber deswegen musste ich zum Schluss das video ausmachen

Bezüglich 6 mal training 7n der Woche,das kontraproduktivste was nattys machen können. In 45 Trainingsjahren,waren diese 5er splits das schlechteste,was ich je testete. Habe meinen Körper mit 3 Einheiten in der Woche am besten aufgebaut.

Algo. Höre bei Spotify

TRT,komisch das fast jeder TRT mit oft 25 schon macht....erstens ist echte TRT bis 125 mg in der Woche maximal. Und nur dann,wenn echter Mangel vorliegt. Heute sagen Sportler,sie machen TRT,250 mg alle 4 bis 5 Tage. Das ist Missbrauch,und keine TRT. Die NW werden sich zeigen,früher oder später. TRT mit 300 bis 500 mg die Woche😂😂😂😂 ihr schießt eure Achse ab,das ihr ein Leben lang dann wirklich TRT braucht....

Wer sich echt Gedanken drüber macht, ob sein Baby kreatin braucht oder nicht, gehört in die geschlossene gesperrt. So ein dämlicher Schwachsinn.😂

Lena sieht aber auch extrem komisch auf dem video aus. Wurde da irgendwas an ihr bearbeitet?😅 Man muss aber mal zugeben, dass da teils echt lustige kommentare dabei waren.😂